Самая недооценённая ценность в жизни — это ты сам
Большинство людей считают, что самоценность — это что-то абстрактное.
Но на самом деле она проявляется каждый день, в очень конкретных вещах:
-
позволяешь ли ты себе отдых
-
соглашаешься ли на неудобные условия
-
ставишь ли чужие задачи выше своих
-
откладываешь ли жизнь «на потом»
-
умеешь ли говорить «нет» без чувства вины
Мы редко задаём себе вопрос:
«А я вообще нормально к себе отношусь?»
И ещё реже отвечаем на него честно.
🧠 Почему мы часто себя недооцениваем
Проблема не в том, что мы не знаем свою ценность.
Проблема в том, что мы привыкаем отдавать себя дешевле, чем стоим:
-
работать больше, чем оплачивается
-
терпеть неудобства
-
экономить на себе
-
игнорировать усталость
-
оправдывать плохое отношение
Со временем это становится нормой — и человек перестаёт замечать,
что его ресурс давно на нуле.
🎯 Что делает этот калькулятор
Этот калькулятор:
-
переводит самоотношение в конкретные ответы
-
не обвиняет и не стыдит
-
помогает увидеть общую картину
Он не ставит диагнозов.
Он просто показывает:
как ты сейчас относишься к себе — по фактам.
📊 Что учитывается в расчёте
Ты отвечаешь на вопросы о том:
-
даёшь ли себе отдых
-
защищаешь ли личные границы
-
инвестируешь ли время и деньги в себя
-
прислушиваешься ли к усталости
-
ценишь ли своё время
Калькулятор:
-
суммирует ответы
-
показывает уровень самоценности
-
даёт мягкую интерпретацию
⚠️ Важно
Если результат покажется низким —
это не повод для самокритики,
а повод впервые отнестись к себе честно.
💎 Насколько ты себя ценишь
Честная оценка отношения к себе — без обвинений и морали.
