Ясность — это не количество мыслей. Это способность видеть суть…
Иногда голова полна.
Планы, идеи, сомнения, варианты, тревоги.
Мысли идут потоком — но не приводят к пониманию.
А иногда мыслей немного,
зато есть ощущение:
я понимаю, что происходит и что мне делать.
Умственная ясность — это не тишина в голове.
Это собранность внутри шума.
🧠 Что такое умственная ясность
Это состояние, в котором:
-
ты можешь удерживать одну мысль
-
понимаешь, что для тебя важно
-
отличаешь главное от второстепенного
-
принимаешь решения без бесконечных колебаний
-
не тонешь в размышлениях
Низкая ясность не означает глупость.
Чаще это результат перегрузки, усталости или внутреннего конфликта.
Когда ясности мало, появляется ощущение:
я думаю много, но понимаю мало.
🎯 Зачем нужен этот калькулятор
Этот калькулятор не оценивает интеллект.
Он нужен, чтобы:
-
увидеть уровень ментальной собранности
-
понять, почему трудно принимать решения
-
заметить, где мысли превращаются в шум
-
вернуть контакт с ясностью и смыслом
Он отвечает на простой вопрос:
насколько сейчас ты понимаешь, что с тобой происходит и куда ты идёшь?
📊 Что учитывается
Ты оцениваешь:
-
способность удерживать внимание
-
завершённость размышлений
-
уровень внутреннего шума
-
ясность решений
-
ощущение ментального порядка
Калькулятор:
-
рассчитывает коэффициент умственной ясности
-
показывает уровень ментальной перегруженности
-
даёт спокойную и понятную интерпретацию
⚠️ Важно
Ясность — не постоянное состояние.
Она может снижаться из-за стресса, усталости, давления.
Но если она долго не возвращается,
жизнь становится реактивной — ты отвечаешь, но не выбираешь.
🧠 Коэффициент умственной ясности
Про степень внутренней собранности и понимания.
