Калькулятор «Сколько информации ты потребляешь»

Мы устаём не от работы, а от потока информации

Большинство людей думают, что усталость приходит от дел.
Но всё чаще причина в другом — перегрузе информацией.

• Новости.
• Соцсети.
• Сообщения.
• Видео.
• Подкасты.
• Фоновый шум из контента, который мы даже не успеваем осмыслить.

Мозг не умеет “пропускать мимо”.
Он обрабатывает всё, что видит и слышит — даже если ты не запоминал это осознанно.

---

🧠 Почему информационная усталость коварна

Информация:

• не болит

• не чувствуется сразу

• кажется «лёгкой»

Но её избыток приводит к:

• рассеянности

• тревожности

• ощущению усталости без причины

• невозможности сосредоточиться

• ощущению, что «слишком много всего»

Этот калькулятор помогает увидеть масштаб происходящего.

---

🔍 Что делает калькулятор

Он переводит поток информации в понятные метрики:

• часы активного потребления

• объём контента

• приблизительную нагрузку на внимание

И показывает:

сколько информации проходит через тебя каждый день

---

📊 Что учитывается в расчёте

Ты указываешь, сколько времени в день ты тратишь на:

• 📱 социальные сети

• 📰 новости и тексты

• 🎥 видео и стримы

• 🎧 подкасты и аудио

• 💬 мессенджеры

Калькулятор:

• суммирует время

• переводит его в условные «информационные единицы»

• даёт комментарий о нагрузке

---

⚠️ Важно

Это оценочный инструмент, а не научный анализ.
Но почти все пользователи после расчёта говорят:

«Теперь понятно, почему мне тяжело думать».