Время может идти — и не быть живым
Дни проходят.
Недели складываются.
Жизнь движется.
Но не всё время ощущается прожитым.
Иногда ты занят.
Иногда устаёшь.
Иногда многое происходит.
И всё же внутри остаётся ощущение:
как будто это было не совсем про жизнь, а про прохождение времени.
Индекс живого времени —
это попытка увидеть,
сколько твоего времени реально стало опытом,
а не просто сменой дней.
🧠 Что такое «живое время»
Живое время — это не обязательно яркие события.
Это моменты, когда:
-
ты присутствуешь в том, что происходит
-
чувствуешь себя внутри момента
-
замечаешь, как проживаешь время
-
опыт фиксируется, а не стирается
-
жизнь ощущается, а не просто идёт
Можно прожить день без достижений —
и он будет живым.
И можно прожить насыщенную неделю —
которая не оставит следа.
🎯 Зачем нужен этот индекс
Этот индекс не про эффективность и продуктивность.
Он нужен, чтобы:
-
понять, сколько времени ты реально проживаешь
-
заметить, где жизнь проходит «мимо»
-
отличить занятость от прожитости
-
вернуть чувствительность ко времени
Он отвечает на простой, но глубокий вопрос:
сколько времени в твоей жизни — живое?
📊 Что учитывается
Ты оцениваешь:
-
ощущение присутствия
-
прожитость дней
-
количество живых моментов
-
контакт с текущим моментом
-
отличие «прожил» от «прошло»
Калькулятор:
-
считает Индекс живого времени
-
показывает уровень жизненной включённости
-
даёт спокойную и честную интерпретацию
⚠️ Важно
Живого времени не бывает много всегда.
Это нормально.
Но если его почти нет,
жизнь начинает ощущаться
как череда дней без следа.
И это ощущение — сигнал,
а не приговор.
⏳ Индекс живого времени
Про то, сколько времени в твоей жизни ощущается прожитым.
