Калькулятор «Цена молчания»

Молчание редко бывает бесплатным

Мы часто молчим не потому, что нам нечего сказать.
А потому что:

• не хочется портить отношения

• страшно быть неудобным

• нет сил объяснять

• кажется, что «и так понятно»

• проще промолчать, чем разбираться

Снаружи — тишина.
Внутри — накапливается:

• недосказанность

• напряжение

• обида

• усталость

• ощущение, что тебя не слышат

Со временем молчание начинает стоить слишком дорого.

---

🧠 Что такое «цена молчания»

Это не про один разговор.
Цена молчания — это:

• потеря контакта

• искажение близости

• рост внутреннего напряжения

• ощущение невидимости

• жизнь «не из себя»

Ты можешь сохранять мир.
Но при этом постепенно терять себя.

---

🎯 Зачем нужен этот калькулятор

Этот калькулятор помогает:

• увидеть, насколько часто ты выбираешь молчание

• понять, чем именно ты за это платишь

• отличить осознанную паузу от подавления

• перестать обесценивать своё «не сказано»

Он не призывает говорить всё и всем.
Он спрашивает:

что тебе реально стоит твоё молчание?

---

📊 Что учитывается в расчёте

Ты оцениваешь:

• частоту подавления слов

• страх последствий

• влияние молчания на состояние

• накопленное напряжение

• дистанцию в отношениях

Калькулятор:

• считает индекс цены молчания

• показывает уровень внутреннего ущерба

• даёт честную, но бережную интерпретацию

---

⚠️ Важно

Иногда молчание — мудро.
Опасно, когда оно становится способом жить.