Ты не обязан быть кем-то «одним»
Нас часто делят на два лагеря:
-
интроверты
-
экстраверты
Но в реальной жизни большинство людей — амбиверты.
То есть:
-
иногда им хорошо наедине
-
иногда нужна компания
-
энергия то уходит внутрь, то наружу
Проблема начинается, когда мы:
-
заставляем себя быть «социальнее, чем хочется»
-
или, наоборот, прячемся, когда полезно выйти к людям
Этот калькулятор помогает понять свой текущий баланс, а не навесить ярлык на всю жизнь.
🧠 Почему важно знать свой тип
Когда ты понимаешь, как ты восстанавливаешь энергию:
-
легче планировать день
-
проще выбирать формат работы
-
снижается чувство вины («со мной всё нормально»)
Интроверт ≠ застенчивый
Экстраверт ≠ поверхностный
Это разные способы взаимодействия с миром, и оба нормальны.
🔍 Как работает калькулятор
Ты отвечаешь на несколько вопросов:
-
как ты отдыхаешь
-
как чувствуешь себя среди людей
-
что тебя истощает
-
что, наоборот, даёт энергию
Калькулятор:
-
считает твой балл
-
показывает позицию на шкале
-
даёт короткое описание текущего состояния
⚠️ Это игровой и ориентировочный инструмент, не психологический тест.
🧭 Насколько ты интроверт / экстраверт
Узнай, где ты находишься на шкале энергии и общения прямо сейчас.
