Калькулятор «Баланс жизни сегодня»

Иногда проблема не в том, что что-то «плохо», а в том, что что-то одно стало слишком большим…

Можно быть:

• продуктивным

• ответственным

• включённым

• занятым

И при этом чувствовать:

жизнь как будто перекосило

---

🧠 Что такое баланс жизни

Баланс — не равенство и не идеальная гармония.
Это ощущение, что:

• ни одна сфера не живёт за счёт остальных

• ты не всё время компенсируешь одно другим

• у тебя есть право распределять внимание

• жизнь не превращена в постоянное удержание

Баланс всегда временный.
Но его можно замечать и корректировать.

---

🎯 Зачем нужен этот калькулятор

Этот калькулятор помогает:

• увидеть, где перекос именно сегодня

• понять, какие области перегружены

• заметить, что давно не получает внимания

• перестать требовать от себя «успевать всё»

Он не говорит, как надо.
Он спрашивает:

какие части жизни сейчас тянут тебя сильнее всего?

---

📊 Что учитывается

Ты оцениваешь текущий баланс между:

• работой и обязанностями

• отдыхом и восстановлением

• отношениями

• собой и своими потребностями

• ощущением наполненности

Калькулятор:

• считает индекс жизненного баланса

• показывает степень перегруженности

• даёт мягкую интерпретацию состояния

---

⚠️ Важно

Баланс — это не цель,
а регулярная проверка.

---

🧮 Калькулятор

«Баланс жизни сегодня»

Отвечай не стратегически,
а про сегодняшний период.